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Systemische Therapie
In der systemischen Therapie findest du schnell Lösungen in deinem Leben. Sie zählt zu den lösungsorientierten Kurzzeittherapien. Du wirst schnell und präzise Dynamiken erfahren und erkennen können, die einen Menschen in einschränkender Weise an ein Bezugssystem binden und somit die Handlungsmöglichkeiten einschränken oder die persönliche Entfaltung deutlich reduzieren. Unterbewusste Bindungen werden sichtbar und komplexe Zusammenhänge verstehbar gemacht.
Therapeutische Interventionen zielen darauf, diese Muster deutlich werden zu lassen, die Ressourcen zu aktivieren und die Handlungsmöglichkeiten der Beteiligten zu erweitern. Die Systemische Therapie ist ein eigenständiges psychotherapeutisches Verfahren mit einer Vielzahl von Methoden und Anwendungsbereichen. Ursprünglich entwickelte sie sich aus der Familientherapie und sie wird heute in der Arbeit mit Einzelnen, Paaren, Familien und Gruppen angewandt. Sie betrachtet den einzelnen Menschen im Beziehungsgefüge seines Umfeldes und sieht Symptome als Ausdruck bestimmter Beziehungsmuster. Die Systemische Praxis erfasst neben dem klinischen Feld auch andere Bereiche, wie Beratung, Supervision, Fort- und Weiterbildung sowie Organisationsentwicklung.
Systemische Aufstellung
Das Systemische Aufstellen ist eine psychotherapeutische Methode, die ihren Ursprung im systemischen Denken hat. Bei den Aufstellungen werden dir Möglichkeiten gegeben, wie du dich aus deinen persönlichen Verstrickungen, die oft über Generationen hinweg wirken, durch Erkennen und gefühlsmäßige Verarbeitung lösen kannst.
Immer wiederkehrende Probleme oder auch all die Wiederholungen in Ihrem Leben, die sich scheinbar Ihrem Einfluss entziehen, mindern Ihre Lebensqualität erheblich und schränken Ihre Handlungsmöglichkeiten ein. Auch können diese zu schweren Krankheiten führen.
Das, was dich aus der Vergangenheit heraus negativ beeinflusst, sind die mit einem bestimmten Ereignis verbundenen Gefühle, Überzeugungen und daraus entwickelten Verhaltensmuster. Sie beeinflussen somit auf unerwünschte Weise deine Gedanken, Gefühle und Handlungen in deinem gegenwärtigen Leben.
Durch die Aufstellung gewinnst du neue Einblicke in dein Leben, veränderst dadurch die Ausgangssituation und kannst es in ein harmonisches Gleichgewicht bringen.
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